برامج غذائية مخصصة
تضع هذه الطريقة المخصصة الأساس لإنشاء خطة تغذية مصممة لتلبية متطلباتكم وإحتياجاتكم المحددة.
المميزات الرئيسية
- التقييمات الشخصية: يشكل هذا النهج الشخصي الأساس لصياغة خطط التغذية المستهدفة التي تتماشى مع احتياجاتك الخاصة.
- إرشادات قائمة على الأدلة: بالاعتماد على أحدث الأبحاث والممارسات القائمة على الأدلة، ترتكز توجيهات رشا على أساليب مثبتة.
- الدعم والمتابعة المستمرة: مراقبة التقدم مع إجراء تعديلات على خطة التغذية الخاصة بكم حسب الضرورة.
- التركيز الشامل على الصحة: تشمل الاستشارة نهجاً شمولياً يأخذ في عين الاعتبار نمط الحياة والعامل النفسي والعادات المستدامة لإنشاء استراتيجية شاملة للتغيير الدائم.
الفوائد
- تحقيق الأهداف الصحية المرجوة: من خلال استشارات التغذية الشخصية، لا يتم التعرف على أهدافكم الصحية المحددة فحسب، بل يتم تحقيقها أيضًا.
- متابعة التقدم المستمر والقدرة على التكيف: الإستفادة من الدعم المستمر والمتابعة التي تسمح لخطة التغذية الخاصة بكم بالتكيف مع مراحل رحلتكم الصحية.
- تجربة تحولية: نهج شامل يعزز تغذيتكم ويعيد تشكيل حياتكم وعاداتكم الصحية بالكامل.
